3月26日　骨をボキボキ

8時起床。赤ちゃんと妻起きる。離乳食をあげる。9時オムツ交換。だらだら。11時妻麻婆春雨を作る。11時半家を出る。外は雨が降っていた。歩いて移動。カイロプラティックへ。初回。反り腰を直したいと思った。肩と腰がかなり歪んでいるらしい。骨をボキボキ鳴らされた。首を鳴らすときは怖かった。今後もしばらく通おうと思い4回分の回数券を買った。12時半店を出る。なか卯へ。ざる蕎麦を食べる。13時古本屋へ。古本を眺める。13時半本屋へ。本を眺める。14時マッサージ屋へ。頭と脛を揉んでもらう。すっきりした。15時スーパーへ。ステーキ肉、しゃぶしゃぶ用豚肉、カットメロン、マスカット、刺身切れ端、鶏肉とくらげのマリネ、バナナを買う。15時半帰宅。赤ちゃんと妻は寝ていた。16時半赤ちゃんと妻起きる。17時妻豚しゃぶを食べる。妻はお腹がすいたと言っていたが、豚しゃぶを少し食べるとお腹がいっぱいと言っていた。マスカットを食べる。皮ごと食べれて美味しかった。赤ちゃんに離乳食をあげる。17時半ステーキを焼く。650グラム。強火で両面を焼き、焦げ目がついたらアルミホイルで巻いて肉を寝かせた。肉を寝かせている間に軽く筋トレ。18時ステーキを食べる。外はよく焼けており、中は程よくレアで美味しかった。赤ちゃんをお風呂に入れる。だらだら。19時半妻英会話のために自室へ。20時妻リビングへ。20時半妻が赤ちゃんを寝かしつける。しかし赤ちゃんはなかなか寝ようとせず、寝室の扉を開けて私の方を見てニヤニヤしていた。おやすみ、と言うと赤ちゃんはバイバイと返事をして扉を締めるが、またしばらくして扉を開けてニヤニヤしていた。洗濯とゴミ捨てをするからと妻が言い、寝かしつけを交代する。21時赤ちゃん寝る。寝かしつけを交代したらすぐ寝たので妻が、これからはあなたに全部寝かしつけお願いしようかな、と言った。そんなことしてたら君はずっと寝かしつけできないままになるよ、と怒った。21時半海鮮ユッケ、カットメロンを食べる。海鮮ユッケは刺身の切れ端で作ったもの。美味しかった。カットメロンは少し早熟だったらしく汁気が少なかった。だらだら。24時ソファで就寝。