【音声配信】毎日に小さな楽しみをつくるための方法
・同じような毎日で変化がない……
・刺激がない毎日で、つまらない……
・心が干からびている……
そんな閉塞感を感じていませんか？
今回の配信では、
毎日に小さな楽しみをつくる
「わくわく行動リスト」を紹介しています。
ぜひ、日常にワクワクを増やしてくださいね♪
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