断酒7日目　決意表明と、純アルコール量

私はビールが大好きです。 他の酒類も飲めます。でも、お酒やめる！と決意しました。 現在断酒7日目です。 今までの私と ここ十数年、妊娠・授乳期間以外は、ほぼほぼ毎日お酒飲んでました。 飲酒量は ビール2本　+　おちょこで焼酎1～2杯 もしくは ビール1本　+　おちょこで焼酎3～5杯 といった感じ。もはや日課でした。 ただ最近は、翌朝に頭痛いな、と思うことや、胃腸の調子があまりよくないな、と感じていました。 でも飲んじゃう。 家系的にはお酒に強めなので、酔っぱらう