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natsuki_miwa
暑さと冷気で疲れすぎる前に（夏風邪のことと出張整体スケジュール）
こんにちは、整体師の万力です。
なんだか体がダルかったり、眠りにつきにくかったりしていませんか？
暑いと思ったら急に気温が下がったり、外は灼熱だけど屋内はひえひえだったり…そんな気温の差のせいで、知らないうちに体にストレスがかかっているせいなんです。そしてそのストレスで生じた体への負担やゆがみをなおすために、季節の変わり目には風邪をひきやすくなっています。
熱めのお風呂にサッと入ったり、水分補給を忘れずにスポーツで汗をかいたりして体がリラックするのを手伝ってあげてくださいね。
そしてもし風邪をひいたときは、素直に体を休めること！
しっかり寝て、水分を取って、熱を出す。体をあたためて汗をかく（冷える前に拭き取って）ことで詰まってしまったエネルギーが発散されます。
そしてそして、熱が下がった次の日も休む。ここで通常運転に戻すと、体が治りきりません。
風邪は邪魔者ではありません。体が自分で整えようとしてくれている証拠！上手にひけたら、体にたまった疲れがとれてすっきりするはずです。
何かあったらいつでもご相談ください〜
マシュマロ（匿名で相談できます）
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8月9日現在に確定している整体イベントのスケジュールをお知らせします。
なんと東京から始まり北海道、秋田などでのイベントに呼んでいただいております。嬉しい。
8月17〜19日 8月のやってこ！シンカイでやってこ！整体 長野、定期
12:00~18:00 個別整体（飛び込みも出来る予約制）
料金 10分￥1000〜（60分以上がオススメです）
8月25〜26日 脳天直撃学校祭＠十勝さらべつ熱中小学校 北海道
10:30~15:00 個別整体（予約可能だけど不要）
料金 10分￥1000〜（60分以上がオススメです）
一番下にこのイベントに参加する交通費を集めるためのPolcaがあります。ご支援いただけるととても嬉しいです。
9月5日 9月のALL YOURSで整体day ＠ALL YOURS STORE
(毎月第１水曜日定期開催) 東京池尻
10:00~11:30 セルフ整体教室
13:00~20:00 個別整体（基本的には予約制）
21:00~22:30 セルフ整体教室
料金
個別整体 30分￥5000、60分￥9000、90分￥13000
セルフ整体教室 90分￥3000/各人
ご家族ご友人と一緒の参加、ご予約で￥500割引！
セルフ整体参加者は個別整体の料金が￥1000割引！
前回の様子はこちら
9月17日 やってこ！マーケット＠やってこ！シンカイ 長野
12:00~18:00 個別整体（予約可能だけど不要）
料金 10分￥1000〜（60分以上がオススメです）
イベントは16日から！
10月6〜7日 いちじくいち＠にかほ市 秋田
（詳細は後日追加）
料金 10分￥1000〜
うちのオフィスでもやって！
そんなご連絡お待ちしております〜
（イベント以外では、個人宅での個別整体やセルフ整体のプライベートレッスンも行っています！）
北海道でのイベント出店に向けてpolcaを行っています。
ご支援いただけると飛んで喜びます！
自立した体づくりに関してはこちら
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