![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/124115208/rectangle_large_type_2_a115c262b61f7ac72cba441ca0ea1411.jpg?width=1200)
12/9(土)エレキ
☆練習時間☆
2時間38分
☆内容☆
練習曲:Long Vacation/KAB.
①指の準備運動
・クロマチック
10分
・日吉/KAB.
5分
②TV見ながら弾き
・相棒 season12 第14話(TELASA)
45分
・きのう何食べた? season2 第10話(TVer)
31分
・家政婦のミタ 第2話(TVer)
47分
③西川さんの動画に合わせて
20分
☆フォーム☆
・座って練習②③
2時間23分
・立って練習①
15分
☆HAPPY☆
アイスクリームはカップよりもコーン派です。ワッフルコーンが特に好きです。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/124115163/picture_pc_08ee078bbc78488cada281bbfbc9ae2d.jpg?width=1200)