7/11(火)エレキ
☆練習時間☆
2時間5分
☆内容☆
練習曲:Long Vacation/KAB.
①指の準備運動
・クロマチック
10分
・日吉/KAB.
5分
②TV見ながら弾き
・相棒 season11 第8話(TELASA)
45分
・科捜研の女 season5 第3話(TELASA)
45分
③西川さんの動画に合わせて
10分
④ハヤえもん
10分
☆HAPPY☆
水分補給しながらダンササイズ。TRFの皆さんの動きがかっこ良すぎて毎回見入ってしまいます。
☆DANCERCIZE☆
TRF DVD②
survival dAnce 〜no no cry more〜
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