11/16(木)エレキ

☆練習時間☆
1時間15分

☆内容☆
練習曲：Long Vacation／KAB.

①指の準備運動
・クロマチック
5分

・日吉／KAB.
5分

②TV見ながら弾き
・相棒 season12 第7話（TELASA）
45分

③西川さんの動画に合わせて
20分

☆フォーム☆
・座って練習②③
1時間5分

・立って練習①
10分

☆HAPPY☆  
仕事のストレスはエレキで帳消し！気持ちをリセットさせて翌日からまた頑張るのです。