7days after
モデルナ1回目接種完了してから1週間経過したが
接種前と比較して大きく変化したことは無い
48Hまでは以下の症状があったけど72Hには解消
・腕が肩より上がらなくなる
・食欲が増す
何より思う存分トレーニング出来ないことが辛い
体内に未知の抗体が注入され反応を見ながらトレ
徐々に出力を上げて心拍数も高めていく方向へ
それでも心拍数の落ち方が緩やかななので
心臓に何らかの負担がかかっているのがわかる
高負荷をかけると心筋炎になる可能性がある様です
心拍数がリニアに上げれず
筋肉だけでペダルを回すのが地味にキツい
室内トレ(ZWIFT)&安静を繰り返した7DAYS
安静時に観ていたアマプラアニメを紹介
・東京リベンジャーズ(ヤンキー・青春)
・進撃の巨人(人間・伏線回収)
・ましろの音(津軽三味線・自己成長)
・ハイキュー(青春・部活)
・DRIFTERS(異世界・歴史if)
観ず嫌いだった「進撃の巨人」
もっと早く観ておけば良かったと思う作品でした
津軽三味線で自己表現する「ましろの音」
津軽弁がまたいいのよ~
登場人物セレクトが秀逸な「DRIFTERS」
中二病と言われようが当時好きだった人物が出ていた
日本海軍に興味があってボードゲームでどうやっても
勝てないのでいろいろ考察し探求していた頃
他の作品は時間が有り余る方にオススメ
室内トレが続くとタイヤが削れるんですね~
ダイレクトドライブのローラーに買い替えたいけどグッと我慢
これ第一候補
プロチームジャージレプリカとか嫌いでしたけど
このジャージ見て意識が変わりました
(ネイビーのジャージってどこにでもあるようで実は無い)
抗体が出来たらロングライド行きたいですね!
自粛はその人の本質がもろバレになるので大好物です
「自粛=◯鹿発見+付き合うスタンス見極め」
私も家族も友達や知人・親しい人もそういう目でお互い見ている
お金に困っている時は特にね!