take steps🎐
先週暑熱順化に失敗したので
今回はしっかり対策した上で実行
山沿いは木陰があるので快適👍
日向は最悪だけど海沿いよりはかなりまし
梅雨明けとのことですが寝苦しい夜が続きますよね~
「睡眠の質」の改善効果が現れてきたのが嬉しい💕
睡眠の質改善についての需要ある?
意外なことが効果あったよ
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今回はしっかり対策した上で実行
山沿いは木陰があるので快適👍
日向は最悪だけど海沿いよりはかなりまし
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