Summer Vacation🌞day7

今日もAM5:00に起床するも二度寝💤
昨日自分の不注意で腰を捻ってしまい予定していた早朝ライドはDNS

寝付けない時はYou Tube観てから寝てます
先月からYou Tubeで特定ジャンル動画にハマっています
①大谷翔平＆ドジャーズ＆真美子夫人
②ジャンクsports
③日本の鎌倉時代から戦国時代の戦や大名
一番面白かったのが
「野人こと岡野雅行」にインタビューする鈴木啓太チャンネル
（元日本代表。現在はガイナーレ鳥取の代表取締役GM）

兎に角観て欲しい　漫画みたいな話だけど実話

午後になり痛みが引いたので外へ
20分に1回ドラッグストアで休憩（身体冷却）を取り
必要に応じて水分補給
新しいシューズは重さが気になるが安定性はピカ☆イチ