くまさんが風邪なので、一人でがんばる

　今日はくまさんが風邪をひいているので、お仕事と看病の合間に一人でジムでエキササイズ。寒いし、眠いし、疲れているし。。。とかやらない理由を捜す前に、ランチタイムにエキササイズ。体力維持と老化防止のためには日々の習慣が大切だね。仕事もまだまだあるので、ファイト！
#エキササイズ #やらない理由