ヒーリングを扱うための《 初めの練習方法 》

伝授のヒーリングで、
体を流れるエネルギーの詰まりとか流して、
本来のエネルギーを扱える状態になったら、

はい、もう完成です。笑

とは言っても、
ピンとこないですよね。

ちょっとずつちょっとずつ
自分のヒーリングを扱う感覚、
それで、どんな体感を感じるのか、
ゆっくりと練習していきましょう♪

もうね、
私がヒーリングを練習し始めたとき、
この感覚が研ぎ澄まされていくのが
どんなゲームよりも楽しかったんです！笑

ヒーリングエネルギーを体感し、
まずは、
自分が楽しむことが、第一歩です。

ヒーリングエネルギーは、
意図するだけでも、
手の平から溢れてきます。

なので、
手のひらを合わせ、
その間に溢れるヒーリングエネルギーを
体感しましょう。

〜〜　初めの練習　ヒーリング球　〜〜

①大きな三角おにぎりを握るように、そっと手を合わせ、間に空間を作ります。

②その状態のまま、「ヒーリング球」とつぶやきます。（心の中でもOK）

③手は、そのままでヒーリングう球をふわふわと触って感触を感じ、楽しみます。

④終わる時は、そのままふわっと体につけてもいいですし、手をパチンと鳴らし、終わりの合図をしましょう。

初めは、
これで合ってるのかな？って
試すような感覚になると思いますが
それで大丈夫♪

まずは、
「あぁ、これなんだ！！」
って、自分にもできるという信頼感を
一緒に育てていく感覚です。

誰もが、初めは、
自分にはできないと思って
でも、自分にできるようになったらいいな
という気持ちで、初めています。

かくいう、私もそう！

前の記事でも書いたように
自転車の練習をするように、
コツを掴んで、体感で育っていく感覚だよ＾＾

とにかく、
敷居の高いことをしているって思わず、
とっても楽しんでやってみてね♪

次の記事は、
そのヒーリング球と仲良くなるための
《イエス・ノー　ゲーム》を紹介しますね！！

ひとみ*