自分の健康にお金を払う

今日もありがとうございます。

心・体・生活習慣が整うトータルサポーター

～なごみさろん～hitoeです

一緒に運動すると体の不調がなくなります。

あなたは、自分の健康にお金を使っていますか？

日本は、国民皆保険なので何割負担かで、医療を受けることが出来ます。

ありがたい制度です＾＾

なので、歳をとって、どこか痛くなったり、病気になっても

何割負担で医療を受けることが出来ます。

（高額医療費控除なるものもありますし・・・。）

さて、そんな未来が約束されているのかはわかりませんが、

今のあなたは、自分が健康であり続けるために、何かしていますか？

今は健康だから、大丈夫と思っているあなた！！

老後の健康は、今のあなたにかかっています。

今、無理をしていませんか？

今、運動していますか？

今、暴飲暴食していませんか？

今、質の良い睡眠とれていますか？

今、生活習慣が乱れていませんか？

今、人生を楽しんでしますか？

振り返ってみてください。

もちろん、

今、健康だから、大丈夫な方は、

このまま老後まで、健康でいてください。

もし、直した方がいいかも・・。と、思った方は、

そこから、少し直していきましょう＾＾

今の自分、未来の自分の健康にお金を払って、

老後も健康に過ごしましょう＾＾

ちなみに、私は、良い睡眠をとることと、

体を冷やさないために、

そして、自分がやりたいこと。好きなことに

お金を投資しています。