頭の中を整理するために、

整理整頓を習慣にして、気持ちが整う

1. 物を全て取り出して並べる  
まず、整理整頓する場所にある物を全て取り出しましょう。

2. 必要な物と不要な物に分ける  
物を分類し、必要な物と不要な物に分けます。

3. 必要な物を収納する  
必要な物は使いやすい場所に収納しましょう。

4. 不要な物を処分する  
不要な物は処分します。捨てるか、寄付やリサイクルを検討しましょう。

5. 使用する頻度で収納場所を決める  
使用頻度の高い物は手の届きやすい場所に、頻度の低い物は奥に収納します。

6. 用途を考慮して収納する場所を決める  
物の用途を考えて、適切な場所に収納します。

7. 整理整頓は少しずつ進める  
一度に全てを整頓しようとせず、少しずつ進めることが大切です。

8. 収納スペースに物を詰め込みすぎない  
収納スペースには余裕を持たせて、物を詰め込みすぎないようにしましょう。