裁きや批判をやめたとき、心は安らかになります。

裁きや批判をやめたとき、心は安らかになります。なぜなら、それらは絶えず無意識的な罪悪感を生み出し、報復を恐れなければならないからです。自己は他者に対して行った罪や裁きに怯えています。他者を裁けば、その報復に怯えることになります。こうして人は、最後の審判や死に怯え、自らの幻想が作り上げた厳格な神を恐れているのです。

『I＜わたし＞真実と主観性』　91ページ

シンプルにそうだなぁ、そう在り続けたいなぁと思ったので、シェアします。