私の『勝ち色』って、どんな色?
2019年から、自分の虚弱な胃腸を刺激するためにゴルフを始めました。
始めたころは、とりあえず身体をねじるスポーツをすることで、胃腸を刺激して体調を整える、という目的でした。
しかし、2020年はコースデビューも果たし「スコアを伸ばしたい!」という(初心者なりの)欲が出てきました(^-^)。
自分なりに、勝ちにいきたい!
それもできるだけ少ない労力で!!
(Haniko)「コーチ、できるだけ楽にスコアを上げる方法ってないですか?」
(コーチ)「なくもないよ。五感をフルに使うとパフォーマンスが上がるからね。自分の『勝ち色』や『勝ち味覚』を知って、それを使うんだよ。」
『勝ち色』?
『勝ち味覚』?
人には、それぞれ自分に合った色や味覚があるそうです。
それは、「自分が好きな色や味」ではないとのこと。
そして、自分の『勝ち色』を見ながら、『勝ち味覚』を味わいながら、スポーツをすると、パフォーマンス(結果)が良くなるということです。
例えば、ゴルフの場合、どの色のゴルフボールを選ぶかで、実はスコアも違ってくるというのです。
私は赤が好き!と思っていても、黄色いボールを使うことで身体能力が上がりスイングが安定し、逆に赤色のボールを使うとなんだか集中力が落ちてしまう・・・そのようなことがあるとのことです。
味覚にしても、酸っぱい味が『勝ち味覚』な人は、酸っぱいキャンディーをなめていると、身体能力が上がるということです。
(コーチ)「今度のレッスンでは、いろんな色の折り紙を持ってくるから、Hanikoさんの『勝ち色』を確かめてみましょう!」
やったー!やっぱり、スポーツにも上達の近道ってあるんだ~!
(*´ω`)。
次回のレッスンまで、待てない私は、さっそく『勝ち色』の情報収集に走りました。
(^^♪
そして、前のめりで『勝ち色』の話に食らいていていると・・・、
「そうは言っても、基本の練習レッスンをさぼらないで来るように」
と、コーチにやんわり諭されていました(;^ω^)。
皆さんに支えられて、noteを継続することができています (^-^) これからも皆さんの応援ができたり、ほっこりしていただける発信をしていきたいと思っています。