人生の意味なんてわからない

「自分の人生は無意味なのではないか」

頑張って頑張って､ 疑うことなく素直に、　仕事に邁進してきましたけど・・・ #幸せ ⁉️

「お金を稼ぎ」「いい暮らしをすること」「会社やに求められる人材になること」「家族を養うこと」 で #幸せになれる 　と思っていたけど・・・

#生き方に疑問を持ったり 、
#価値がない と感じたりすることがありませんか⁇

#自分らしい生き方 　をしたい

でも､ #自分らしい生き方 　なんてわからない‼️

もっと #いい生き方 があるのではと漠然と思っている

中年期てくると､体力や気力、記憶力、容姿などが衰えてきて､ 『 #このままでは 　』と思いながらも､  #幸福な人生 を歩むことをあきらめてしまっている自分もいる｡

人生を再定義する

「社会に役立つこと」
「社会で成功すること」

会社が求める価値を作り出すことこそがすべてになっていませんか⁇

しかし､ 「 #本当に望んでいること 」

価値観は、#他人の都合 で考えたものであり、
自分を本当に幸せにしてくれるとは限らないと気づくことです。

他人のルールに縛られず、自分のルールで生きる

他人や社会の価値観やルールに適応できなくても､ 「 #ダメ人間 」「 #能力がない 」「 #価値がない 」と思わなくてもいい｡

自分なりの幸せを追求し生きていく｡
自分を喜ばせることを考える｡

他人のルールではなく、自分のルールで生きる｡

まずは､「#自分に合わない もの、#やりたくない ことを見つけ、#NOを言う ことから始めるてみる｡

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愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)のカウンセリングノート　

@hiroyukika.3

#JCCF #コーチカウンセラ 　
一般社団法人　日本コーチカウンセラー連盟
公認　シナジーコーチカウンセラー
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サムライ読書道　創設者　↓ （津田絋彰　つだひろあき
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