『勝ちを譲る』勝ちをゆずれる人は､自分の価値を知っている｡‼️

勝負に勝つことでしか､
自分の価値を見いだせなくなっていませんか？

#勝ちを譲る ことは、
相手と比較して自分が負けることになる⁇

負けた自分は相手よりも #能力がない 、
能力がない #自分の価値 は下がってしまう。

そう感じてしまう｡

１　 #無価値な自分 を認める

能力がない自分の価値はないのか　⁇

自分に劣等感を感じている人は、相手に譲ることがでいない｡
勝負に勝つ・成績を上げる・
ことでしか､ #自分の価値 　を証明できない｡

  #結果や数字にこだわらない 　‼️


本当は､勝負に負けたからといって、
自分の価値は下がらないことを思い出す｡

２　　勝ちたい人の劣等感を見抜く

価値は、相手との勝負や比較で、
必死に証明しにいくものではない｡

余裕のなさを見抜く


勝ちを譲れる人は､
相手の優位性をアピールしてきてるんだという
悲鳴にも気づく

３　　苦しい競走人生

勝ちを譲れない人は、自分の価値を
勝負に勝つことで何とか保っている｡

結果を出し続ける限り､
負けた時の劣等感に苦しまなくて済む｡

#勝ちを譲れない 　人生は苦しい。


自分は優れていると思い込むためには、
勝ち続けなければいけないから。

４　劣等感から自分の心を救う

人生が苦しいなら、
たまには勝ちを譲ったっていい｡

自分の価値は
一時の負けたって下がらない。
自分の価値は自分で決めていい｡

５　　勝ちを譲る練習を

劣等感から逃れたい気持ちも、
優越感に浸りたい気持ちも､

横に置いて､

競走人生から降りる練習を､
押し寄せる劣等感を受け入れていく｡

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愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)の #カウンセリングノート 　

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