苦手な人・嫌いな人との接し方

あの人がいなければ・・・　
毎日がもっと楽しくなるのに・・・

あなたの周りにも､ 一人や二人いませんか⁉️

#苦手な人     #嫌いな人

★上手な付き合い方や対処法とは

１　 #無理をしない

　「 #仲良くしなければ 」を捨ててください。

業務に影響が出ない程度の､ コミニケーションは､必要ですが､無理に相手や周囲に合わせず、相手と自分の居心地の良いベストな距離感を保つことを目指しましょう。

２　 #客観的  に考える

「 #嫌い」嫌いになった理由や原因を探りましょう。

何が嫌いなのか洗い出すことで、「○○は嫌いだけどほかに良いところがたくさんある」と気づけるかもしれません。

３　 #集中する

#成果をあげる  ことに集中

目標を達成することにフォーカスすれば、周りとのコミュニケーションをどうするかより、目標達成するための､ 行動をする｡

★嫌われるのはどんな人？

　１　 #否定する

誰かからの意見に対して、すぐに「いや…」「だけど…」「それはできない」など、否定的な言葉を返する人

　２　　 #感情的

いつもイライラしていたり、急に不機嫌になったり、注意されると泣いたりする… 扱いにくい人

   ３　　　 #不公平

同じミスをしても、若い女性にやさしいが､
男性や嫌いな人には叱責を飛ばす、など人によって態度を変える人

◆辛いときは

#仕事に支障が出てしまう 、といった場合には

1   友人や先輩、家族など #第三者に相談

2  #仕事関係の人　に相談する

3   #異動の希望　を出す　（ #転職を視野に  ）

精神的に負担がかかりすぎ、動けなくなる前に行動しましょう。
我慢しすぎて､体調や精神に異常なになってしまってからでは遅い｡
これは､ #我慢の限界　と感じたら、#休職 #転職 　も必要です。　

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@hiroyukika.3 


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