要領が悪い・無駄がある⁉️

せいいっぱい #頑張っている  のに・・・

思うように結果が出ない
焦りやイライラが、
自信が持てなくなります

「努力しているのに結果が出ない」

一度歩みを止めて、
今のやり方や考え方を見直すべきか⁇

#新たな視点  を持つ

1. 「結果が出ない時期＝伸びている時期」

壁を越えた先に成果が待っている、
もう手が届くところまで来ている……

「 #成果はすぐそこ 」なのかもしれません。
にもかかわらず、
焦りやイライラによってやる気を奪われ、
目標到達を諦めるのはもったいない｡

2. 『 結果＝頑張る  』は間違い

成功した人の多くは、「　頑張ってはいない 」と言います。
頑張ることは意志の力を消耗してしまうから。
一時的には努力を継続できても、
長くは続けられない｡

結果を出す人は、
頑張らない代わりに焦らず。
「 #毎日コツコツ 」続けることを大切にしている｡

3.  “質の悪い努力” を排除する

改良できる点はないか見直す。
悪い努力を排除する最も手っ取り早い手段は
「タイムリミットを決めておく」

「 #時間軸 」を捉えられるようになると､
時間内に仕事を終わらせるためにはどうすればいいかを自然と考えるようになります。

成果が得られる瞬間は
#すぐそこまで来ている 　と信じて、
ちょっとだけ､変化してみませんか⁉️

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#選択を変える
#ポジティブに
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#心理学を学ぶ
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#生き方変える
#考え方を変える

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@hiroyukika.3 


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