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メンタル強化に必要なこと!
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アスリートがメンタル強化に取り組むことで何が得られるのか? パフォーマンスを最大限発揮する為には「心の安定」が必要です。
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井上弘保@ベースボールマガジン(動画での指導・講義を展開中!)
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