メンヘラの見抜き方

メンヘラとは不安症傾向が強くうつになりやすくメンタルの浮き沈みが激しい、つまり付き合うとしんどい人のことです。
これから付き合う人でも仕事関係でもメンヘラの人を相手にするのは得することはありません。
なぜかと言うとメンタルの強い人との関係は長期的にうまくいくし仕事でもけっこんせいかくでもうまくいきやすいからです。
メンヘラを見抜く方法は言葉使いでわかります。

イギリスのレディング大学の研究で不安やうつに悩む人がどの様な言葉を使うかを調査しています。
メンタルが悪化すると話の内容と自分を表現するスタイルが大きく変わることがわかっています。
1、孤独感や悲しみなどのネガティブな感情を出す表現が多くなる。
一人称が多くなり逆に二人称、三人称が少なくなる。
2、断言口調が増える。
メンタルが悪化すればするほどいつも、常に、絶対、間違いないと言った言葉が増えます。
メンタルが悪化してきた人の特徴は自分に自信がなくなったり不安になると決めつけて断言口調が増えるということです。