【2023/1月第４週】OKRチェックインミーティング
2023年1月の第４週、チェックインミーティングを始めていきたいと思います！👏
今日のお供は「ホットミルク」で参ります🥛
さて今日のチェックインのゴールは、
「OKRの自信度状況・今後4週間の予定・健康健全性指標・今週の優先事項」を元に、
この優先順位でOKR達成につながるかどうか
自信度が下がっている場合はなぜか。自信度を上げるために手伝える人はいないか。
新しい大きなことに取り組む準備はできているかどうか
自分を追い込んでいないか
課題・障害・困っていること・相談したいことはあるか
共有したい情報・成果物はあるかどうか
の６つの事項について自己対話することになります。
まずは4項目を埋めていきましょう。
一項目め
OKR自信度状況
O(Objective、目標、仮説)
2023年のO：
一緒に心をあたたかくできる仲間を見つけた1年にする（一緒にいるとあたたかい人でいられる仲間を見つけた1年にする）
第1四半期のO：
心の燠が灯り続けている状態だった（あたたかい人である、心の燠を灯し続ける）
KR：心の燠の灯り度
3/10🟥（客観的にOを測りたい）
↓
本を読み進められていない
KR：心の燠が灯る新しいアクションが2個増える
（「お風呂に入る」に＋1で「あたたかいのみものを飲む」＋？） 4/10 （具体的なアクションを増やしたい）
↓
アクションを増やそうとしていない
KR：習慣化したアクションが３つある
4/10
（当たり前・無意識のレベルアップのため）
↓
何を習慣化するのか忘れてしまった
why
2023：
「生きててよかったな、生まれてきてよかったな」と思えるようになりたくて、そのためには、心のポカポカ、心のあたたかさ、心の燠が必要だと思うから。そして2022年の目標が「心があたたかくなる1年にする」だったけど、寂しい気持ちがあったり、心があったかくなりきれなくて、一緒に人生を歩むパートナーがいてくれたらと思ったから。
第1四半期：
マッチングアプリで一歩を踏み出せなかったので、まずは自分の心があたたかい状態でいることが、次につながってくると思ったから。自分の心があたたかければ、大切な人の心もあたたかくできるから。
二項目め
今後4週間の予定
チームに知っておいてほしい今後の予定
あらかじめ知っておくことで、それに対する準備や貢献を促すことができる
中期的な計画をチーム内で共有できる
『今後の4週間―プロジェクト』で一月先の予定までわかれば、このままで目標を達成できるかを予想できるようになる
もし目標達成が困難そうであれば、チーム内で話し合うこともできる
1ヶ月以内に起こる、または起こってほしい重要なイベントは何か
書けないので、本を読みます。
結果、OKRを変更することになりました。変更というより月OKRの作成かな…？
あっ年間KR立ててなかったかも…？
今後4週間の予定に関しては、新しい書籍ではまだ出会えていないので、項目ごと一旦消してしまいます。
2月目標：心に太陽を
主要な結果①：「感情調整」「対人的役割機能」「レジリエンスとポジティブな対処」それぞれ尺度フォームを作る
主要な結果②：一つセーフティ・プレイスの試作品を作る
主要な結果③：平均して7.５hの睡眠時間を取る
３項目め
今週の優先事項
P1：一つは自分で決めてしまい、残りの二つは論文を探す
P1：一番こだわらず、スピード重視で試作を作る
P1：Awarefy使った睡眠プログラム
四つめ
健康健全性指標
チームの健康・健全性
：青🟦
無理せずフォーマットに乗りながら進めていく。小さくても気づきを大事に。
パートナーの健康・健全性
：黄🟨
なんとか持ち直した。生活習慣を整えていく・
自己対話
この優先順位でOKR達成につながる？
OK
自信度が下がっているのはどうして？手伝える人はいない？
振り返りで調整した。
新しい大きなことに取り組む準備はできてる？
？
自分を追い込んでいない？
なんとか新しい習慣を取り入れて持ち直した
課題・障害・困っていること・相談したいことはある？
・尺度をもらえないかメールしたけど帰ってきてない。やっぱり資格必要なのかなぁ…。
共有したい情報・成果物