ぴろートーク！レポ

この日は「楽しかったらOK！」って言葉が何度かでたのでそれについてお話するね🥳

元々私は気持ちを言語化するのがめちゃくちゃ！苦手でした。
気持ちを言葉に変えられなくて、自分がどう感じたかも常に分かってなかったなぁ。

そして人に否定されてるって思い込んでた部分もあったかも。

自分の気持ちがどうして伝わらないんだろうって思う毎日の中、ある日突然「自分を変えないと！」と思い立ちました💨
きっかけというきっかけはないけど、人とのもったいないすれ違いを減らしたいと思って。

まず自分の好きな人に会ったり好きな場所に行く時間をたくさんつくりました。

そして最初は「楽しければいいや〜♬」を毎日何度も頭の中で繰り返し自分に言い聞かせてたな。

楽しい時間や好きなコトって気分転換にもなるし、前向きになれるし、細かいことが気にならなくなって心に余裕がうまれるから。

黒か白しか認められなかった私も、それだけでグレーが少しずつ受け入れられるようになってきました。

「楽しかったならいいじゃん」って、へらへらしてなにも考えていないとかじゃなくて。自分自身のメンタル維持、そして周りの人達にも優しくできる大切なことって思う。

そんなことに加えて今は、気持ちをより言葉にできるように文章の書き方を習ったり、「こう言われて嫌だった→なんでその言葉が嫌だったのか？」って感じで起きた出来事を深掘りして考えるようにしてるよ。

いろんな人のお話や意見を聞いて、気付いたことってたくさんある。
人との会話って単純に楽しいのもあるけど、視野が広がったり、何かに気付くきっかけになったりする。
そういう意味で「人と会話」することって大切なことだなって思う。

せっかくの人生、私はいっぱい笑いたい。

何十年か経って、嬉しいこと悲しいこと悔しいことトキメクこと楽しいことでいっぱいの自分が笑顔でありますように！
みんなもそうでありますように🎶