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仕事・人生観

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#適応障害

人生の嵐

私が会社員を辞めて独立したのは、2019年1月のことです。きっかけは、うつ病と診断されたことでした。もともと独立しようとは思っていたのですが、まさかこんなことがきっかけになるとは想像だにしていませんでした。 うつ病って、色々なタイプがあると思います。私の場合は厳密には「適応障害」で、半分は職場、もう半分は青年期のトラウマが原因だったようです。 以前、対談イベントでお会いした猪熊真理子さんという方がおっしゃっていました。 人は誰でもトラウマを抱えている のだと。 それ