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ウォーキングの楽しみ
昨年の冬頃から本気で取り組んでる唯一の運動、ウォーキング。
週3回くらい、5〜7キロを歩いている。
ウォーキングの楽しみは、好きな音楽を大音量で聴いてテンションをあげ、ノリノリで歩くこと。
アップテンポな曲ばかりをセレクトしてウォーキング用にプレイリストを作ってるから、知らず知らずのうちに早歩きになる。
最近、楽しみに追加されたのは、このコたち。
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よく通る道に絶対ネコたちに会えるスポットがいくつかあって(通称ネコスポット。私の中で)、そこで癒されてくる。
息するように写真撮るタイプなので、毎回写真撮っちゃうのだけど、向こうもそれを察してか、最近は近づいて撮っても全然動じなくなってきた。ネコの適応力…!
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今日は梅がキレイだった。春だね。