新月の願い事

【新月と満月の願い事】

ヨガ好き女子は知ってる人多いですよね😉

知らない人も明日2/1は新月です。

これから月が大きくなっていくタイミング。
何か大きく発展させていきたいことを月にお願いするのにバッチリなタイミング🌟✨

良かったら願い事してみてくださいね😊



　

•なんでも自由に
「〇〇だったら良いな☺️」「〇〇って最高だなー🥰」と思うことを書いてみる。
スマホでも紙でもOK。
(凝る人は、その月の意味とかを調べて、言葉を決めるのもあり🙆🏻‍♀️)

•それを完了形に直す。

•語った時のことを想像して、「ありがとうございます❣️」と言う。
臨場感上げるのがコツ。
　
　



脳の仕組みを知ってると、コレちゃんと効果があるの分かるんですよね💡

一個一個意味があるの。

だから、なんとなくやってる人よりコーチング理論を学んだ人の方が圧倒的に効果でる🧠

だから私もヨガスタジオで教えてもらった後なんとなくやってる時は、なんとなくな効果しかなかった🌱