妊娠記録16週〜29週
15週はちょうどゴールデンウィーク明け
29週はお盆明け
３ヶ月あっという間に過ぎてしまった
あっという間だったけど、日々変化の毎日でそれなりに噛み締めて過ごせたんじゃないかと思う
初めて胎動を感じたのが17週後半
夕方5時頃もう力尽きて床でゴロンと寝っ転がっていた時に、お腹の中で龍のようなものがグワンとうごめいた
その前日、前々日に、少しポコポコとお腹の中でガスが動くようなものを感じてもしや？！と思っていたけど、この時の大きな動きは確実に私のお腹の中に何か別の物がいる！！！と確信できる動きだった
その後１、２週間は胎動を感じたり感じなかったりで元気なんだろうか？大丈夫かな？と気になる日々を送っていた
ある日の夜、夜中にドコドコと身体が振動することで目が覚めた！
一度眠ったら朝まで熟睡する私が起こされるなんて、なんて元気のいい子なんだろう！と嬉しくなった
でも、その辺りから、胎動が気持ち悪いと思うようになっていた
“胎動は嬉しいもの”
と聞いていたし、そうだと思っていたけど、実際自分の身に起こると、自分の意図しないタイミングで、しかもいつ終わるかわからない振動にちょっと嫌だなと思ってしまっていた
嫌だと思うことを否定したくないけど
嫌だと思ってしまう自分がやっぱり残念だったし、なんで喜べないんだろうという気持ちになっていた
でも、友達に話したら
胎動で気分が悪くなって仕事中休んだと言った子がいて、あ、私のこの感覚、これでいいんだと思えた
19週から25週ぐらいの間で市の母親学級に参加した
若いママが多いかなと思ったら、同年代や少し上の方もいて話しやすい人ばかり
普段リモート勤務ということもあり、妊婦さんを見かけることがなかったけど、うちの地域にもこんなに妊婦さんいるんだ！って嬉しくなった
生まれたら児童館で一緒に遊びましょう！とか、産休入ったらお茶しましょう、なんて約束をして気兼ねなく関われる感じが良かった。
20週辺りからお腹出てるね、と言われることがあった。
言われたからどうこうではなく、鏡を見て体型が変わっていく自分を受け入れられない時期でもあった
25週ぐらいになると更に出てきて、ザ妊婦という感じ
27週ぐらいになって、妊婦体型も受け入れられるようになり大きくなるお腹を愛おしく感じるようになった
この頃7月後半に入り長野もとても暑くなる
これまでは靴下履いたり冷えないようにと気をつけていたけど、無理！となって素足でサンダル履くわ家の中でも素足
冷えを気にせず暑さ対策しかしていなかった
27週の健診の頃にはお腹の張りが気になりだしていた
そして逆子診断
助産師さんから、
さらしを巻くことや
毎日お風呂に浸かること
妊婦体操の指導を受けた
私が妊婦生活でやりたかったことは、妊娠による身体の変化と向き合い、身体を整えてお産を迎えることだったのに
それまでの順調すぎる妊婦生活と暑さにかまけて、お腹の子との対話も、自分の身体を観ることも怠っていたなと反省した
そこから毎日、お腹をよく触るようになって張りにもすぐ気づくようになったし、身体を温めたり、鍼灸をしたり、ストレッチをしたりしっかり身体に目を向けるようになった
逆子を機に、私が過ごしたかった妊婦生活を思い出させてくれたお腹の子に感謝だった
今は逆子の状態がこの子にとって快適なんだから、頭位が快適と思う身体になろう。ベストタイミングで回ってくれる。私が身体に目を向ける習慣がついたらきっと安心して回ってくれるんだろうな
などと思う反面
このまま逆子だったら…という一抹の不安もあった
でも、逆子について夫に話した時、冷静かつ、私の気持ちに寄り添ってくれて、「ひろみが安心できる方法はなんでもやったらいいよ」
と鍼に通うこともなんでも受け入れて支えてくれたことが何より安心できた
三日坊主の私も、赤子の為となれば継続できるもので、お風呂に浸かることも、朝の足湯も逆子診断から毎日続けられた
というか、それをやる方が身体が気持ちよかった
あと、棒灸にハマった
とても気持ちいい
妊婦さんに良いとされるツボ以外に、足裏にかざしたりくるぶし辺りにかざすととても気持ちよくて毎晩の日課になった
そして２週間後の健診で
逆子が無事元に戻っていた。これが29週
健診の３日前、まだ下の方を蹴られている感覚で鍼の先生にもまだかな〜と言われていたけど、健診の前日に、あれ？上の方蹴られてる？！
と今までの胎動と場所が違うことを感じて、少し期待しながら健診に行ったのだ
自分の感覚が、実際のことと一致していたのも嬉しかったし身体を見れて感じられるようになった自信に繋がった。
頭位になったと同時に、尾てい骨（仙骨）が痛み出している
鍼で少し和らぐものの座っていても動いても痛い
赤ちゃんが骨盤に頭をはめ込んでどんどん下がってきているんだとか
胎動もすごく大きな動きになってきて、可愛らしさというか主張のようにも感じる
胎動を感じ始めた頃は気持ち悪いと思った時もあったけど、今では胎動がきても、
「あ、きたきた、元気だ元気だ」と嬉しく受け止められている
新しいことには何事も慣れていく過程があるんだな
仕事もいよいよあと１ヶ月
大詰めになってついつい集中し過ぎてしまうけど、30分か1時間に一回は休憩してしっかり深呼吸して身体に血と酸素を巡らして過ごそうと思う
そして日に日に成長する我が子に夫ともっともっと話かけて生まれる日を楽しみに待ちたい