KIN105　赤い蛇の13日間の過ごし方

今日の意識エネルギー【KIN105　赤い蛇・赤い蛇・音 1】
今日から〖赤い蛇の13日間〗の新しいエネルギーに変わります。
この１３日間で意識するポイントは、

◇直感に素直に過ごす
自分の考えや思いに正直に行動してみましょう
周りに合わせることも大事なことですが、
本質的な部分まで人に合わせる必要はありません。
自分の「こうしたい」という真っ直ぐな思い、
正直な気持ちが何より大切です。

◇YES／NOをハッキリさせ自分の思いを主張する
YESかNOか、好きか嫌いかをはっきりさせること。
どちらでもいい、△な状態にしていることはありませんか？
ハッキリさせることは、状況を好転させます。
ただ相手がいる事であれば、思いは、はっきり主張を選び、
言葉や態度を丁寧に相手に伝わるようにすることは大事です。

◇感情のコントロール
不安や心配からマイナスな妄想を始めたり
心が疲れることは避けましょう。
自分が望まないものへ、フォーカスしていることに
気がついたら、すぐにやめましょう。
楽しいこと、幸せなことに目を向けると
切り替えることができますよ
感情の癖にも気づきましょう。
自分が望まない方向へばかり考えているようでしたら、
この期間に気づいたらやめましょう

◇リラックスを意識する
神経が細かくなる期間でもありますので、
よく寝ることが大事
寝具を整える、寝る前の行動もリラックスを
意識してみましょう。
自分がリラックスすることは何か？
お香やアロマの好きな香りを見つける
エステやマッサージに癒される
美味しいものを食して癒される
自分は何に癒されるかを知るために意識してみましょう

何か1つでもピンとくるものがあれば是非意識してみてください。

今日は
【周囲を受容することで意志を強化する日】
意思や主張は独りよがりに終わる
状況を受け入れることで意志は説得力を持つ

昨日から2日間マヤ暦サミットに参加
初めましての方や去年の沖縄であった方と同じ空間での学び
161名の参加
大人数でないとできない学び
いろんな方がいらっしゃる
リーダーとしてやらせていただいているので更に全体を見ることを意識させてもらえる
一人ひとりの想いをしっかりキャッチできる意識を持って今日も楽しい学びをしています☺

そしてカルフォルニアから日本に遊びに来ているサロンメンバーとのディナーも楽しみ

楽しみがぎゅぎゅっと詰まった一日を楽しみます♥

今日の一日が気づきの多い素敵な一日に～♪

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