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KIN162 白い風・赤い地球・音 6

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〖赤い地球の13日間の過ごし方〗
◇人とのつながり(絆を感じよう)

◇リズムのある生活
◇人生の舵をとる
◇感動したことを語ろう

今日の意識エネルギー【KIN162 白い風・赤い地球・音 6】

今日は
【自分の言動に優位を向けてみる日】
おしゃべりではなく、人に伝わる言葉、本音を語る言葉を意識して発してみよう。
時には、言葉の洪水から自分を守ることも必要だ

「人に伝える言葉には、心が映る」って知ってましたか?
心理学では『言語は思考の窓』と言われることがあります、
これは私たちが使う言葉が、頭の中で考えていることや気持ちを反映するってこと。
普段、適当に話してるだけで、自分が何を大切にしてるのかバレちゃうんだよ!

だからこそ、言葉を大事に使うのは超重要!
例えば友達と話す時、たくさん喋るのが楽しいと感じることもあるけど、どんな言葉を選ぶかで「伝わるか、伝わらないか」が決まる。

まず、自分にとって大切なこと、感じている本当の気持ちを考える時間を作ってみて!
無意識で話すと薄っぺらい会話になりがちだけど、自分の本音を表現しようと思うと自然に言葉も研ぎ澄まされる✨

セッション練習をすると沈黙を怖がり、しゃべり倒してしまうという方がいらっしゃいます。
心理学では、沈黙は「深く考える時間」だと見なされることが多いので、質問を投げかけたら、相手の考える時間として待ってあげましょう。
話しすぎると、逆に自分が混乱して本当に伝えたいことを見失うことがあるから、シンプルさが美徳になる

言葉を意識することで、コミュニケーションが深くなるし、周りの人たちにも「考えていることがあるんだな」って印象づけられる。
言葉の選び方を磨いていくと、大人っぽさとか信頼感までプラスされる(^▽^)/

今日も気づきの多い素敵な一日をお過ごしください♡

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