KIN161 赤い龍・赤い地球・音 ５

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〖赤い地球の１３日間の過ごし方〗
◇人とのつながり（絆を感じよう）
◇リズムのある生活
◇人生の舵をとる
◇感動したことを語ろう

今日の意識エネルギー【KIN161 赤い龍・赤い地球・音 ５】

今日は
【純真だった幼い頃を思い出してみる日】
大人になるにつれて、その純真さはどこかに失われた。
失われた記憶と無垢な気持ちを取り戻そうーまずはそれを意図すること

大人になると、「現実的になる」
経験を通じて「効率」とか「ルール」にばっかり目がいくから。
でもその過程で、自由に想像したり、素直に感じたりする心の柔らかさ、いわゆる“純真さ”が薄れていってしまう…

心理学では、この「純真さ」のカギとなる部分をインナーチャイルドと呼んでいます。
好きなものを夢中で作ったり、何かに感動してわけもなくワクワクしたりする気持ちは、そのインナーチャイルドの働き。
大人になると、色々と理由をつけて感情を押し込めるクセがつきがち

それを取り戻すには、過去を思い返すことで、自分の心にある大事なものを再発見しようとする過程で気づきが起こる

幼い頃好きだった遊びや体験を思い出す。
「昔、泥団子作るの好きだったなー」とか「絵を描くと時間があっという間だった！」なんていう感覚、思い出してみて！

それを今の自分が気に入る形でやってみる。
絵を描くのが好きならスマホやタブレットを使ってお絵描きアプリを試すとか(^▽^)/

これを習慣にしていくと、不思議と新しいことに対する「ワクワク感」が蘇ってきます。
「失われたもの」を探すんじゃなく、「新しく純真を発見する」って感覚で、ぜひチャレンジしてみてほしいな～(^▽^)/

何か試してみたいこと、浮かんだかな？

今日も気づきの多い素敵な一日をお過ごしください♡

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