KIN114　白い魔法使い・赤い蛇・音 10

今日の意識エネルギー【KIN114　白い魔法使い・赤い蛇・音 10】

今日は
【猫のようにしなやかに行動してみる日】
誰からもかわいがられながらも、自分を失わず毅然としている。
人の優しさの中に包まれながらも、自由気ままに生きる。

「猫のようにしなやかに行動する」というのは、
まわりの人に優しくしてもらいながらも、自分らしさを大事にすること。
心理学ではこれを「自己主張」と「人との調和」という考え方

たとえば、猫は人にかわいがられても、
自分の好きなように動きます。
人に優しくされるのは好きだけど、自分がイヤなことは無理にやらない。
これは、自分の気持ちを大切にしながらも、相手にもうまく応える、
という「しなやかさ」を持っていること

脳科学の観点からも「やっていて気持ちがいい」「自分らしくいられる」と感じるときに働く脳のしくみは、人と仲良くしながらも、
自分の大切な気持ちを守ると、心がリラックスしやすくなるんです。

だから、まわりの優しさを受け取りながらも、自分らしく「こうしたい！」と思うことを大事にすることで、猫のように自由気ままに、でもみんなに愛される自分になれるこのバランスを大事にしていきましょう(^▽^)/
今日の一日が気づきの多い素敵な一日に～♪

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