第一章：愛され続ける人の秘密「好きな人と関係を維持する方法」
あなたは「愛される人」と「愛され続ける人」の違いを考えたことがありますか？
多くの人が恋愛において、「どうすれば好きな人から愛されるのか？」を
一生懸命考えます。しかし、本当に大切なのは、
「どうすれば愛され続けるのか」ということ。
恋愛の初期段階で愛を得ることは比較的簡単ですが、長い時間が経つ中で相手からの愛情を保ち続けるのは、一筋縄ではいかないことも多いですよね。
たとえば、付き合い始めた頃は、毎日のように愛情を感じられたのに、だんだんとその感覚が薄れていく…。
「どうして最近、相手がそっけないんだろう？」
「なんだか一方的に私ばかり努力している気がする…」
そんな思いを抱えた経験はありませんか？
実は、これは特別なケースではなく、多くのカップルや夫婦が直面する共通の悩みです。
でも、愛され続ける人にはある「秘密」があるんです。それは特別な容姿やスキルではなく、相手との関係性を深めるための具体的な心の持ち方や行動にあります。この秘密を知り、実践することで、あなたも相手から長く愛される存在になることができるのです。
ここで、一つ質問です。
「愛されるために必要なもの」と聞いて、あなたは何を思い浮かべますか？」
「自分磨き」「相手への尽くし」「完璧な女性らしさ」…そんなキーワードが頭に浮かんだ人もいるかもしれません。でも、それだけでは不十分です。恋愛において本当に大切なのは、相手との信頼や尊重、そして二人が一緒に成長できる関係性を築くこと。愛され続けるための土台を作るには、その秘訣を知る必要があります。
彼のことが好きでこの先もずっと一緒にいたいのに、このままでは終わってしまう予感がする。
そんな不安を抱えては友人や他の相談しやすい人に話を聞いてもらったとしても、あなた主観の話だから当然そんな彼はやめた方がいい、と言われる。
本心は彼と別れたくなくて相談してるのに、なんだか逆の方向に話が向かっていって気分が落ち込む。。。
そしてそのうち訳も分からず関係が終わってしまったなんて耐えられませんよね！
いままで同じことの繰り返しだったあなた
初めての恋でこの人を失いたくないと思ってるあなた
どうすれば愛され続けるのか？
結局、愛されるためには相手ではなく自分なのだと気付くことが重要です。
ずっと愛され続ける人はどんな人なのか、不幸な結果になる前に今の自分を振り返ってみる時間をとってはいかがでしょうか？
ここに書かれている内容は恋人夫婦関係をよくするためのことですが、友人関係、職場の人間関係、営業でのお客様との関係など全ての人間関係の根幹と言えるものです。
この中のひとつでも実践できれば、お相手との関係性が確実に良くなります。また、ふたりの関係が何だか上手くいっていないなぁと感じてる場合もこの記事を読むことによって「あ～、こういうとこだな」という具合に引っかかってた部分がわかることでしょう。
せっかく巡り合ったおふたりですから、ずっと仲良くいてもらえると嬉しいです。
part１どんな人が「一生大切にしたい存在」として選ばれるのか？
part１では簡単に説明していきますので、自分ができているのか確認しながら一通り目を通してください！
part２で具体的な心構えをお話していきます。
1. 一緒にいて安心感を与えられる人
感情の安定がある
感情の起伏が激しくなく、穏やかで安定した雰囲気を持つ人は、長くいるうえで非常に重要です。
感情を抑えるのとは違います。明るく楽しく笑い合えるような感情は大いに結構ですが、些細なことでも傷つき、泣いたり喚いたりパートナーを責めることをしないようにしましょう。
例: 問題が起きても冷静に話し合える人、パートナーの不安を受け止められる人。相手を否定しない
相手の価値観や個性を尊重し、欠点や失敗を受け入れる姿勢を持つことで、パートナーの心の拠り所となります。
人は欲深い。自分のパートナーは「こうあるべきだ」「こうあって欲しい」と自分の理想へ近づけようします。
その前に自分は他人に価値を押し付けられるほど立派な人間なのか？
ということを見直してみると否定的なことは言えなくなるはずです。
2. 信頼関係を築ける人
約束を守る人
小さな約束を守る誠実さがある人は、相手に信頼感を与えます。これが積み重なることで、「この人なら一生一緒にいても安心だ」と思われます。嘘をつかない
常に正直であること、隠し事をせず、透明なコミュニケーションを取る人は、信頼関係を強固にします。
3. 相手を思いやる気持ちを持っている人
共感力が高い
相手の気持ちや状況を理解しようと努める人は、「自分を大切にしてくれている」と感じさせます。
例: 「それ、大変だったね」「わかるよ、そういう気持ちになるよね」と相手の感情に寄り添う。細やかな気遣いができる
言葉に出さずとも、相手が困っていることや嬉しいと感じることを察して行動できる人は、特別な存在として認識されます。
例: 相手が疲れているときにそっとサポートする。
4. 尊敬できる人
自分の軸を持っている
自分の価値観や目標を持ち、それに向かって努力している人は、パートナーにとって尊敬の対象になります。相手を成長させてくれる人
建設的な意見や励ましを与えてくれる人は、相手にとって「一緒に成長できる存在」として選ばれやすいです。
5. 一緒にいて楽しい人
ユーモアがある
笑顔や笑いを提供できる人は、日常のストレスを和らげる存在として重宝されます。楽しい時間を共有できることで、関係が深まります。興味を持って接してくれる
相手の話に興味を持ち、楽しく会話を続けられる人は、「この人ともっと一緒にいたい」と思われます。
6. 共通の価値観を持つ人
長期的なビジョンが一致する
結婚や子育て、仕事、ライフスタイルなど、人生における重要な価値観が似ていると、パートナーとして選ばれる可能性が高まります。物事の優先順位が合う
お金、時間、家族関係など、日常生活の中で大切にすることが一致していると、衝突が少なくなります。
7. 特別感を与えられる人
相手に「唯一無二の存在」と感じさせる
誰にでも優しいのではなく、自分だけに向けた特別な愛情や思いやりを感じさせる人は、「一生大切にしたい」と思われます。思い出を大切にしてくれる
過去の出来事や二人だけの特別な瞬間を大切にし、未来への期待を持たせてくれる人は魅力的です。自分のことで怒ってくれる人
理不尽なことや他者から悪く言われたなどに対して擁護してくれて本人よりも怒ってくれる人には特別な愛情を感じます。
8. 自分を大切にしている人
自立している
相手に依存せず、自分の人生をしっかりと生きている人は、「この人となら対等な関係を築ける」と感じさせます。健康的である
心身ともに健康を維持する努力をしている人は、一緒にいる相手に安心感を与えます。
9. 困難を一緒に乗り越えられる人
支え合える関係を築ける人
困難な状況に直面したとき、相手を責めるのではなく、一緒に解決しようとする姿勢を持つ人は、「一生のパートナー」としてふさわしいと感じられます。忍耐力がある
長い人生には良い時期も悪い時期もあります。困難な状況でも愛情を持って向き合える人は、信頼されます。
10. お互いを成長させる関係を築ける人
変化を受け入れる柔軟性
人は年齢や状況によって変わるものです。その変化をポジティブに受け入れられる人は、一生のパートナーとして選ばれやすいです。お互いを応援できる
相手の夢や目標を心から応援し、自分の夢も共有できる関係は理想的です。
まとめ: 一生大切にされるために
「一生大切にしたい存在」として選ばれる人は、相手を思いやり、尊重しつつ、自分らしさを大切にしている人です。
また、「相手にとって大切な存在になりたい」と考えるだけでなく、自分も相手を大切にする姿勢を持つことで、自然とそのような関係が築けます。
当たり前のことを当たり前にするだけのことですが、意外とできていないのが現状だと思います。
一生続く関係は、努力や信頼の積み重ねで成り立つものです。「大切にされる人」であると同時に、「相手を大切にできる人」になることで、特別な関係を築くことができるでしょう。
それではpart1を踏まえて愛されるために必要な心構えを具体的に解説していきます！ここからが凄く重要ですよ！集中して読み進めてくださいね！
part２一生愛されるために必要な心構えとは？
この記事が参加している募集
この記事が気に入ったらチップで応援してみませんか？