「起きた時に腰痛や身体が重いなと感じる」 「十分な睡眠をとっているはずなのに身体の疲れがとれない」

「起きた時に腰痛や身体が重いなと感じる」
「十分な睡眠をとっているはずなのに身体の疲れがとれない」

そんな方には高反発マットレスをオススメしています♪
その理由としては、身体にかかる圧力。

低反発マットレスは重さがかかった箇所だけが沈み込むことで
身体が包まれるような感覚になり気持ちが良いのですが……
少し想像してみてください。

深く沈み込む柔らかいソファとあまり沈み込まない硬めのソファ。
気持ちが良いのは前者かもしれません。
しかし、沈み込む分立ち上がる時に力が必要ではありませんか？
それをマットレスに置き換えても同じことが言えるんです。

人間は1回の睡眠で約30回もの寝返りを打つと言われています。
低反発マットレスでは寝返り時に力を必要とするので
寝ている間に余計な力を使っているのかも(><)
一度マットレスを見直すことをオススメします！