人生を変えるのは自分自身
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『人生を変えるのは自分自身』
By つつみひろみ
2024.12.13 号
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おはようございます
つつみひろみです
アイビーマッピングで
あなたの理想と思考を読み解いて、
リバウンド人生にさようなら
他人任せにしない
一生キレイが続く
あなたに最適のBODY MIND
のサポートをしています。
辰年2024年
龍の如く
月日は流れあっという間に年の瀬に…
あなたの2024年は
どんな年でしたか？
ちょっと一緒に
振り返ってみましょう
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人生初の体験
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2024年の幕開け
みなさん口を揃えて
辰年＝龍
龍のごとく、
あっという間に時間が過ぎ去るから
流れにのりおくれると
置いてきぼりになるよ～
と言っていました。
そんな時に私は
1月の中旬に転んだ拍子に
両膝を強打する怪我をしました。
この状態をマッピングした結果は
足だけに動けない…
もしくは動きたくないのココロ？
とはいえ
なかなか腫れが引かないので、
念のためにとレントゲンを撮ったら…
まさかの左膝の膝蓋骨骨折と診断され
手術をする事になりました。
人生初の骨折と全身麻酔の手術
今は医学も進歩していて、
３泊４日の入院で、
松葉杖なしの退院でした。
おりしも退院の日は節分
翌日から新年が始まるという
私の人生の再スタート？と感じて
まさに再生（生まれ変わった）
体験をする事ができたんです。
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何歳からでも変われる
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全身麻酔ということは？
一旦仮死状態にするということ
ここで私は
そっか！
一度死んだから
新しい自分に生まれ変わるんだと
終わった後目覚めた時に
どうなっているんだろう？と
妙にワクワクした気持ちに
なったのを覚えています。
話には聞いていましたが、
麻酔を入れた後
はい、数を数えてくださいね～
イチ、ニ…
（多分ここで意識が途切れたと思います。）
すぐに肩をトントンと叩かれて
終わりましたよ～
え？もう？
本当に一瞬寝ちゃったかな？
という感覚でした。
（実際にかかった時間は１時間半程度）
意識が戻り少し落ち着いた頃に感じたのは
なんだか力が抜けて、
ホッとしたような…
今まで
いつもかかって来い！
みたいに
ボクシングのファイティングポーズを
とって
周りの人を敵みたいに思って
戦闘モードでいたと気づいて
構えていた手を下ろして
楽になった
自由になれた
感覚を味わう事が出来たんです。
人は何歳からでも
変わろうと思えば
変われるということを
またひとつ証明できました。
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自分と向き合う時間を持つ
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3月の終わりにはリトリートの体験も
日常を離れて、
自然の中に身を置いて
心から解放される感覚を
味わうという体験もしました。
春にはとある場所で
表彰を受ける経験もしました。
いつも劣等生で
表彰される人を見て
すごいな～と
自分には関係ない場所と
思い込んでいた私には
『見た事がない世界』
を見る事が出来た
まさに人生が変わる
数々の体験もできた
2024年でした
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別れがあるから出会いがある
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とはいえ辛い別れも
経験をした年でもありました…
長年信頼していた人であり、
私に勇気を自信をつけてくれた
恩人でもあった人に
私の言葉足らずから
誤解をされて
もう二度と顔を見せないで…と
そうかと思えば、初めて会ったのに
ソウルメイト？と思えるような
共感できる事が沢山ありすぎて
鳥肌が立つような
人に出会えたり
これは別れがあったからこそ
そこの空いた空間に
素敵な出会いが
入って来たのかな～
なんて思っています。
この1年の間に起こった
数々のコト
その時に活用したのは
もちろん
『アイビーマッピング』
でした。
セルフマッピングで
なぜそうなったのか？
なぜそう感じたのか？
本当はどうしたかったのか？
じゃあこれからどうする？
誰にもジャッジされない
全てオールOK！
その環境のもとで
自分の心に素直になってみる
出て来た言葉を
繋いでいくコトで
明日への一歩が踏み出せて
『イマ』自分がいるのだと
感じています。
このままでいいのかな？
とか
人生を変えてみたい
と思うなら
新しい年を迎える前に
今年を振り返ってみて
何かひとつでいいので、
今からできるコト
探してみませんか？
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今日の脳内ハッピーキーワードは
『すべては自分の中にある』
この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう！
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