心を震わせる

その時々の自分の心にフォーカスしていこう！
良い悪いでジャッジしない。
ただありのままの自分の心を感じて
喜怒哀楽の感情を感じて
心を震わせて生きていこう✨✨
周りにフォーカスしていることに気付いたら自分に立ち返る😊
そして自分に聞く「あなたはどう生きたいの？」って
その答えに「そう生きなさい」って許可を出してあげるのだ
大丈夫、全て思い通り👍