【5日目】
今日の食事はいつものバナナ&プロテインでスタート!
お昼はトップバリュの糖質オフ冷凍弁当を初めて食べましたが、、、
☆上手い☆
量は寂しいが、いづれ慣れるでしょうし、あのクオリティなら続けられる!!
晩ごはんは赤身肉と野菜を炒めて食べました。
ちょっとづつ胃が小さくなってきたのか、おやつ食べずに過ごせるようになってきた〜◎今日のカロリー:1996㌔カロリー
今日の食事はいつものバナナ&プロテインでスタート!
お昼はトップバリュの糖質オフ冷凍弁当を初めて食べましたが、、、
☆上手い☆
量は寂しいが、いづれ慣れるでしょうし、あのクオリティなら続けられる!!
晩ごはんは赤身肉と野菜を炒めて食べました。
ちょっとづつ胃が小さくなってきたのか、おやつ食べずに過ごせるようになってきた〜◎今日のカロリー:1996㌔カロリー