インドアトレーニング環境

記録も兼ねて現在のインドアトレーニング環境を紹介します。

室内でローラーをする様になったのは振り返ると、4年ほど前から

まずは3本ローラー
すぐに乗れる様にはなったものの思った負荷がかからず油断して転倒することもしばしば(壁凹みました)で負荷のかかるインターバルをやりたかったため

次にハイブリッドローラー(ミノウラ)
これは中々良くて、負荷もかかるし(転倒しないし)ただ、当初はパワーメーター