カラダはすべて教えてくれる

【答えはすべてじぶんの中にある】

というのが、
わたしの考えなのですが、

その中のひとつとして

「カラダが教えてくれる」

というのがあります。

分かりやすいのは
カラダの不調。

わたし自身の話になりますが、
わたしは10年ほどずっと
背中の痛みに悩まされてきました。

背中というと
内臓の病気なんかも
心配されるのですが、

病院に行っても、異常なし。

いろんな整体やカイロプラクティックに
通いましたが、
一時は回復するものの

またすぐに痛みが戻ってくる。

「姿勢が悪い」

と言われ、
それもたくさん意識してきたけれど

意識しても意識しても
またすぐに痛みが戻ってくる。

そしてここ１年ほど
ルート治療※という
ちょっと変わった鍼治療に
通っていました。

かれこれ30回ほど通ったでしょうか。。

そしてあるとき、
急に氣がついたんです。

この背中の痛みは、

「じぶん本来のサイズじゃなくなってるよ！！」

という
サインだったのだ！と。

つまりは、
本来のじぶんではなく、
「萎縮」している状態になっているよ
ということ。

もっともっと
胸を張って、
自信を持っていいんだよ
と。

これに氣付いた瞬間、
背中の痛みが急に緩和したのです。

10年もの長い間、
ちょっと無理をすると
寝込んでしまうほどの痛みが出ていた
背中の痛みが

こんな氣付きによって
いきなり緩和しはじめたのです。

これにはさすがに驚きましたが、、

まだ完全に痛みが引いたわけでは
ありませんでした。

そのときのじぶんの感覚としては

「まだ何かわたしに氣付かせたいことがあるんだな」

ということでした。

丁寧に、じぶんのカラダの声に
耳を澄ませました。

そして聴こえてきたのは

「言いたいこと我慢しないで言っていいよ！！」

という声でした。

「我慢」に関しては、
喉にも違和感が出ることが
よくありました。

それには薄々氣が付いていたのですが
背中からもそのサインが
発せられていました。

これにも氣付くと、
わたしの背中の痛みは
まるで変りました。

そこから数日は、
見張りをするかのように
小さな痛みで

「また小さくなっちゃってるよ！」
「また言いたいこと我慢しちゃってるよ！」

と教えてくれました。

それにも氣が付いた今、
背中の痛みはなく、

あれほど姿勢を意識していても
油断すると猫背になっていたわたしが

いつでも胸を張っていられるわたし

になりました。

逆に、猫背にしようとしても
なれないくらい、です。

姿勢が悪いというのは、
結果的なことでしかありません。

姿勢が悪くても
背中が痛まない人もいるし

原因はそこではないのです。

カラダは氣付いて欲しかっただけ

なんです。

それを
「痛み」として
「サイン」として
発していただけ

なんです。

こうやってカラダの声が
聴こえるようになると
治療というものが不要になります。

勘違いしないでいただきたいのですが、

「メンテナンス」は必要ですが、
「治療」というものは必要なくなる。

という意味です。

ルート治療※は
このカラダの声を聴く能力を
治療してくれたのだと感じています。

※ルート治療
じぶんでも驚くほどに変わるので
変わる覚悟のある方のみどうぞ ↓
https://www.instagram.com/sukegorou3588/

じぶんでじぶんのカラダの声が
聴こえるようになると
「治療」に頼らなくても
「メンテナンス」で改善できるのです。

この、
【カラダの声を聴くチカラ】は、

＝【感じるチカラ】です。

【感じるチカラ】は、
【自己信頼】から生まれます。

「あ、もしかして〇〇かも？」

と【感じたこと】を

【じぶん】で【信頼】して

改善するように【Action】できるか？

これが大切なんです。

今からでもできます^^

カラダの声に
耳を傾けてみませんか？