1分以内にやれるなら今やる(note限定記事)

こんにちは。後回し体質のaikoです。

この記事はnote限定の記事として書いております。
開いてくださってありがとうございます！

後回し体質

皆さんいかがですか？
私は後回しにしたいといつも思っています。
後回しにしたいというより、
できればサボりたいという方が合っているのかも。

何で読んだのか思い出せないけど、

後回しにしたくなった時、
それが1分以内で終わることなら今すぐやった方がいい

というようなことが書いてありました。

それが頭に残っていたので実践してみました。
そうしたら。
確かにそう。
すぐ終わって、タスクが減っていくの。
ToDoリストに書いてあることに線が引けるんですよ。

わかってるけど、後でやっても問題ないから
今はやらないことを選んでいたんですが、
1分以内で終わるなら、「今やる」ことも選択肢に入りました。
でも、サボりたい精神はなくなったわけじゃないので、
1分以内にできるもの全部をやるわけじゃないけどね。
それ全部やってたら結局20〜30分くらいかかるんじゃないの？
って思っちゃったりしてね。

昔から、時間がどのくらいかかるかを把握したら
めんどくさいこともできることがありました。

食器洗い、洗濯物干し、掃除、生活のなんでも。
食器洗いなんかは、今始めれば15分後には終わってる。
15分だけだから、やり始めることだけがんばろ。

これで乗り切ってきたところが大きいので、
1分以内にと考えるのは結構簡単。
私にとって合っている考え方をいただいたのでした。

1分以内にやれることは今やる
いかがですか？

ではまたね！