あなたの心と向きあうワークブック#10

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#10　あなたがごきげんですごすコツを教えて！

やはり読書と野球観戦ですかね。
日々仕事で疲れて帰って来てもこれがあればリフレッシュできる部分もあります。
野球はストレスフルなときも結構ありますけどね（笑）
ある意味感情を開放できるタイミング、ともいえるかもしれません。
今日もこの2本立てを楽しもうと思います。