2021年6月の記事一覧
【アロマ編】夏に最適な飲み物
どうも カナコです。いいねやフォローがこんなにも嬉しいなんて思ってもみませんでした。いつもありがとうございます。
繋がれるっていいですね。毎日ＵＰしていきたいと思っています☺
暑い夏はビタミンたっぷり朝食
朝食はいつもお米ですが今日の予定が
6：00～ハーブ栽培
7：30～8：30 子供を送り家事
9：00～外出 ヨガレッスンを受けに行く(さや先生の朝ヨガ)
だったので、長時間日
【作り方】スムージーは買うものではない。簡単にできる！家で作ろう
おはようございますカナコです。
私はめんどくさがりタイプ
カフェ巡りも自ら行くこともなく、自分が好きな物を食べます。
お店に行って900円程するコーヒーを飲むより、
自宅で豆を挽いて気楽に飲む方が私向きです。
というかインスタントコーヒーでも問題ない😅
スムージーを買ったことはいつのことやら、
世田谷に住んでた頃しょっちゅう飲んでました。
スタバも、スムージー屋もよく頻繁に行ってま
【作り方】美肌ケア🌿スムージー
スムージーと父の日。トマトが美味しい季節
生のトマトも美味しいけれど
美味しい物同士を組み合わせると
また違った まろやかさに。
男性こそ
ビタミン・カルシウム・日焼け対策を
一気にとれるスムージーはオススメ。
夏は最適味も見た目も大満足なスムージー
「旬のトマト」を使ってみよう。
一度は作ってみたい夏の『トマトスムージー』材料
・トマト・・・一個
・牛乳 ・・・コップ一杯
・ハチミツ