ゆるファスティング05 ＜断食3日目＞
3日目の朝今まで「うーん、こんなものか」という調子だったファスティング。
ところが、3日目の朝。起き上がってみるとなんだか体がふわっと軽い気がするではないか。やっと変化らしい変化を感じる。
お腹も肉が減ったとまでは言わないが若干平たくなった気がしなくもない。
誘惑の多い外出の中、空腹に耐えられるか不安だったが、なんだか体が軽いせいか、食べ物の匂いもそれほど気にならない。
なんなら食べられない分、いい匂いだけでも摂取したいと、飲食店の周りを歩くときだけ通りすがりにマスクから
