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momoro66
頭と首の体操。(・∀・)エドガー・ケーシーのリーディング。視力回復のために。
皆さま。おはようございます！
視力回復のために
いろいろ調べています。
調べたり、実験したりするのが
大好きです(*´艸｀*)
さて、
今日はエドガー・ケーシーさんのリーディング。
頭と首の体操です。
やり方はかんたん。
首を前に３回たおし
後ろに３回たおし
右に３回、左に３回
右回りにぐるっと１回
左にぐるっと１回
これを3セット。
朝晩２回。
そして
朝の散歩を３０分。だったかなぁ。
(・∀・)
散歩はできないなあというのは
だめってことやな～(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*.✧
自分に、言い聞かせること。
これは、やってなかったよ。
朝、４時半起きして
散歩しようかな～。(・∀・)
６ヶ月続いたら
視力アップしてたら
すごいよねえ。
けど、いろいろやるから
どれが効くかわからないけどね。
(・∀・)
ではまた(^_^)/~
おかげさまでありがとうございます。
この前も、エドガーケーシーさんの
目の体操紹介してたねえ。
(・∀・)