ダンスはまるで算数のようです

昨年の11月から、ダンスの入門おとなクラスで
ダンスの基礎を学び始めました。

数名の講師がいらっしゃって、どの先生のレッスンを受けるのも自由。
単発で申し込みをするスタイル。
曜日やコースの指定をしなくてもよいので
シフト制の仕事をしているわたしにとってはとても助かるシステムです。

11月から2月まではyumecaさんという女性の先生から学んでいました。
月に1回のペースでしたが、学ぶことは多く
クラスで教えていただいた振り付けも動画に撮ったりして
とても楽しい時間でした。

その後、多忙だった春に2か月お休みをして
5月のGWに、PURIさんのレッスンを受けに行きました。
こちらは男性の先生で、とても人気のクラスです。

初参加の時に感じたのは
「これこそわたしの求めていたレッスンだぁ～！！！！」
ということでした。

これまで、フィットネスクラブやダンスサークルでダンスを習っていて
いつもいつも考えていたのは
「ダンスと運動の違いって、なんだろう？」
ということでした。

わたしが振り付けを覚えたとしても
健康体操にしか見えず
ダンスにならないのはなぜなんだろう？

逆に、振り付けは特になくとも
ただ揺れているだけなのに
「あ、この人は踊ってる」とわかるひとがいるけれど
その違いはなんなんだろう？

時々その質問を先輩や友人にぶつけてみると
返ってくる答えは

「アイソレーションができているかどうかだよ」
「基礎ができているかどうかだと思う」
など。

どれも正解なんだろうけれど
わたしには「それが答えだ！」という手応えはなく
今の自分の知識と経験の足りなさからは理解できないのかな…
と、その疑問については棚上げしていました。

ところがPURIさんのレッスンで
初めてリズムトレーニングを体験した時に
「これだ！これだ！」
と自分の心にパーッと明るい光が射しこんで来ました。

さらにPURIさんの
「音楽を聴いて」
「リラックスして」
「音に乗っていこう」
「楽しもう」

という力強い声かけに
ダンスのレッスンに参加しているのではなく
ライブに来て気持ちよく身体を動かしている感覚になり
わたしに足りなかったのは、これなんだ～
「リズムを無視してしまうと健康体操になってしまうのね」
と、納得してしまいました。

5月はPURIさんのレッスンに2回参加して
6月はPURIさんは休講。

とても残念な気持ちでした。

ところが、ご縁がありまして
なんとon-lineのレッスンもあるという話を伺い
即申し込みをすませました。
6月から自宅でon-lineレッスンに参加させていただいております。

こちらは、日曜日の朝の時間帯なので
一方的にPURIさんの姿を見ながら
こちらの姿は見えないのをいいことに
パジャマで踊っているわたし。

内容としては
サークルのレッスンの半分くらいの量の課題で
丁寧にしっかりと説明して教えていただくことができます。

しかも、アーカイブは見放題ですので
メモを取ったり、記憶しなくてはと思う必要がなく
なんども同じ内容のレッスンを見直すこともできます。

PURIさんのレッスンを受けていて
つくづく思うのは
「ダンスと算数って同じなんだな！」
というところです。

1歩移動するステップをおろそかにすれば
次に2歩、4歩とステップが増えた時に必ずつまづいてしまいます。

足し算をしっかりやらないと
引き算は間違えるし
掛け算はメチャクチャになってしまう。

現にわたしは、最初の1歩を間違えて3歩動けなくて
ジタバタしている時間が長かったです。

紐解けば、いつも最初の1歩
右左右左とキチンと踏まないとなんにも始まらない。

そんなことに、ようやく気づきました。

更に、PURIさんのレッスンは1回でたくさん進むことをしません。
だから、必ず成功体験を感じて終わることが出来ます。

課題が多くて
理解できなかったり失敗することが多かった経験が続くと
「わたし、振りは覚えられないから」
「わたし、そのステップは苦手だから」
「やっぱり今日も難しかった、できなかったよ～」
という感想が当たり前になります。

もしかすると、レッスン開始の時、すでに
その感想を言うゴールに向かって歩き出しているのかもしれません。

PURIさんのスタジオレッスンでは
「できてるよ！」「よくなったよ！」「動きは合ってるよ！」
などと大きな声で言ってもらえるので
自然と
「あれができたのなら、これもできるかもしれない」
「わたしにはできるはずだ」
と考え方が変化していきます。

先日も、サークルのレッスンに参加した時に
難しい動きを教わり
「あちゃー！これは出来そうもないなぁ」
といつも通りに諦めモードが入りかけましたが
ふと
「いや、できるはずだ」
という別の言葉が脳内に浮かび
完全ではないにしろ、少しできたりして
とても嬉しくなりました。

どんなに小さくても成功体験は人を強くしていくのだと思います。

ダンスは算数と同じ。
今は、１＋１、１＋２をしっかり積み上げよう。
まずは、１桁の足し算をおろそかにしないように、学んでいきます。