男子大学生の日常155

今日もだらだらと書いていく

目標達成率

・毎日23時～0時の間にその日の振り返りnote投稿　○
・寝る前の30分間の読書　○
・起きてすぐのセルフカウンセリング　○
・6時におはようツイート　◎
・朝からウォーキング　○
・2日に1つ何か作品を作って発表　ー
昨日はしっかり読書をしてちゃんと電気を消して寝ることができた。そのおかげもあって朝からアラームが鳴る前に起きることができた。久しぶりに５時半くらいに起きたんだけどそれで眠いとかなくてすっきり起きることができたけんマジでこれが大事だなって思った。

AltuM朝活

今回は自分史を書いてその中から今までの自分が大切にしてきた価値観を見つけた。一年ぶりに自分史を書いたんだけどやっぱり過去を振り返ることって大事だなって思った。過去を振り返っていく中で自分が大切にしてきたものって人との縁だったり人を受け入れること、誰かに貢献すること、感謝しているからこそ自分が頑張ることが出てきた。来週は未来のなりたい自分からこれから大切にしていきたい価値観を考える。楽しみだなあ。

Twitterの人と１on１

起業家をしてる人とお話しさせてもらった。まだ若くて24歳って言ってた。最初はただただすごい人って印象。自分にはできないって思うからこそのあこがれみたいなものがあった。でもそうじゃなかった。自分は違うからできないってのは逃げだって教えてもらった。午前中に考えた自分の価値観について伝えたらもらった言葉。「できないは言い訳。逃げてるだけ」
貢献することや受け入れること、感謝から頑張れること⇦言葉だけ
事業立ち上げて見ない？⇦お金をもらえるだけのものを提供できない
やらない理由を探すのは簡単。人はやらない言い訳をする生き物。
コンフォートゾーンからパニックゾーンに踏み出しても突っ切れなくて同じコンフォートゾーンに戻ってしまう。変わりたいなあ。逃げてるって言われてドキッとしたな。自分の言い訳つぶしをしよう。そのための環境はほとんど用意してもらった。だったらやるだけだな。怖いなあ。いつの間にか扉閉められちゃってたよｗよし逃げずに頑張ろう。

バイト

17時から21時半までバイトだった。今日はめっちゃお客さんが来なかった。暇すぎると逆にきついよね。社員さんがなんか会社のアンケートをしてたんだけどその中の項目にもしかしてアチーブメントの学びを受けてる？って感じるものがあった。でもたぶんそれを知らずに入社して今まで続けてきている人たちにとってその質問はちゃんと答え返ってこんやろ。入社前の段階（特に採用の為の選考）でそこら辺のクラッチ合わせというかそういうのをしてないと答えられんような内容だったけんこれでいいんかって思った。

GUTSジムチームMTG

メンバー向けに行うイベントの内容とかの詳細を決めるMTGをした。やったのはお楽しみ企画と勉強会のどっちもでそれぞれどんな内容にするのかとそれを行うにあたってどんなことが必要になってくるのかを詳細に決めていった。ちゃんと決まって次の行動まで決めれたのは大きかったな。時間内にちゃんとおわらせることができたのもよかった。

トータル

充実した一日だった。やっぱり一日のスタートがよかったけん満たされた一日になったんだと思う。明日は一日ほぼ予定がないけんちゃんと朝からプランニングを行って意義ある一日にしていきたい。