副業のモチベーションが湧かない本当の理由とは?
✅副業のやる気が出ない…
✅やりたいことはあるのに作業が進まない…
✅副業のモチベーションをあげる方法…みんなどうしてる…?
上記のような内容について、書かせていただきます🖊
・疲れてるから、とりあえず寝る…?
・好きじゃないことをやめていけばいい…?
・たまにはストレス発散をすれば…?
↑いえ、本質的には、ぜんぶ違います。ぜんぜん違います。
ちょっと偉そうですが、心理学を勉強した私がカンタンに解説させていただきます🙇💡
【前提】人間の行動原理は2つだけ
聞いたことがある人も多いと思いますが、人間の行動原理は2つだけだと言われています。(心理学だったか、脳科学だったか…。)
それは、
「①快楽の追求」か、「②苦痛の回避」です。
いちおう、簡単に解説します。
①快楽の追求によるモチベーション
楽しいことや好きなことって、何時間も続けてしまいますよね!
ゲームをしたり、映画を観たり、旅行に行ったり、写真を撮ったり…なんでもそうです!私はバスケを23年間つづけていますし、今でも3時間くらい、あっという間に過ぎ去ります🏀💨
まさに「うれしい、たのしい、大・好・き!」です。(?)
②苦痛の回避によるモチベーション
人は誰でも、イヤなことは避けたいですよね。
例えば、この仕事を仕上げないと上司に怒られる…とか、この約束を守らないと他人に迷惑をかけてしまう…とか、やらなきゃ恥ずかしい思いをしてしまう…とか。
そういうときも、人は行動します。
じゃあ…副業のモチベーションが湧かない理由は?
つまり、副業のモチベーションが湧かないとしたら、その行為が「①快楽の追求」にも「②苦痛の回避」にも当てはまっていないからです。
もっと端的に表現するなら…
あなたは今、わりと幸せなのです。
わりと幸せ(もしくはかなり幸せ)だからこそ、人間の本能的な行動原理2つに当てはまっていないのではないでしょうか?
だから、ひとまずその事実に安心しましょう。
/
そっか、なるほど!
副業にやる気をガシガシ燃やすほど、私は今、不幸ではないのだ!
\
たぶん、そういうことです(^^)/💡
①だって…副業行為の先に具体的な幸せがあればモチベ出るはず
人間の行動原則2つと、副業を絡めて、もうすこし具体的に考えてみます。
たとえば…
「月にあと5万円の副業収入があれば、今よりかなり、超絶に、幸せになれる!」という具体的なイメージがある人は、すごく頑張るはずです。
これは、「副業の作業」が、「①快楽の追求」と繋がっているわけです。
夢を追求した結果、おおきなことを成し遂げた成功ストーリーは数えきれないほどあります💡ステキなことです✨
②そして…副業しないと不幸で仕方ないならモチベ出るはず
人間の行動原則の2つ目、「②苦痛の回避」がモチベーションになって副業を頑張る人もいるはずです。
このように、マイナスのモチベーション(反発心)で副業を頑張り、成功した人も多いですよね💡
副業へのモチベーションを上げる方法はいろいろあるかもしれないけど…
副業へのモチベーションが上がらない時に、なにかを「足そうとする人」もいるし、「引こうとする人」もいます。
★足そうとする人
🔥自己啓発本を読んでやる気を高める
🔥スポーツ系YouTubeを見て情熱を燃やす
🔥とにかく行動して、作業興奮の状態にする
★引こうとする人
🍀疲れてるから、とりあえず休もう
🍀ストレスが溜まってるから、リラックスしよう
🍀苦手なことをやろうとしてる。好きなことにシフトしよう
・・・すべて、間違ってはいないと思います。
でも、私は、
あえて足しも引きもしない方向を提案します☆彡
この記事の内容をまとめます👇
【まとめ】副業モチベーションと、人間の行動原理2つの関係性
今回の記事では、副業へのモチベーションが上がらない原因を、人間の行動原理2つと繋げて考察してみました。
結論として、
わたしが言いたいことのはこういうことです📣✨
/
足しも引きもしないで、「今、わたしは割と幸せなのだ…!」と感じてみるのもいいのでは?
モチベーションが上がらないことに焦ったり、罪悪感を覚えたりするのではなく、なぜモチベが上がらないのか、その本当の理由を知ることが、逆にモチベを上げるための「土台」になるのではないか?
わりと幸せな私…さて、どんな未来にしようか。ボチボチいくか~♪
\
・・・みたいな!
ちょっと長いですね。
でも、少しだけ斬新な「モチベーションアップの方法」だったのではないでしょうか!?
偉そうに語ってしまいましたが…なにかほんのすこしでも参考になっていれば幸いですm(__)m
ブログ更新のモチベーションについて
なお、ブログのモチベーションについては、Kindle本を書いています🖊
あなたのブログ更新が進まない理由をズバリ指摘し、私が7年間もゆるゆると継続できている秘訣も紹介しています💡
試し読みもあるので、覗いてみてください👀💨
▶私のKindle本ラインナップをチェック
【ご案内PR】私はnote上でメンバーシップを開いています🐤
(※メルマガ読者さんに先行案内し、すでに仲間が増えております🥰💛)
今回のnoteは、サロンメンバーのRさんのお悩みに向けて書いてみました🖊今後はサロンメンバー限定のnoteも増やしていきます!!
ほんの少しでもご興味がある人は、以下の募集ページをご覧いただけると嬉しいです🥰🎵
というわけで、今回は副業のモチベーションについてでした💛読んでくださりありがとうございました!!!