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迷子の迷子の子猫ちゃん🐈
アラフォーの私。30代半ば辺りから、
これから何がしたい?どうなりたい?
色々考えるようになってきた。迷子の子猫。←子猫なの?( ̄ー ̄)
今までは~私はこの程度みたいな~←残念な感じ💦
いやいや可能性は無限大∞人生思った通りになる!!良くも悪くも。
自分探し!の旅、歩みはじめて、かれこれ2年位かな。
自分で選択しながら歩み、そして素敵な出逢いもあり💛
だんだんエネルギーが高まって
2021 私はこうなる‼️
『ニュートラル思考をもつ』
ポジティブ思考もネガティブ思考も両方認めて受け入れること
今あるがままを、ただ認め受け入れる。
湧いてきたどんな思考も拒否することなく、認めて受け入れる。
ネガティブな感情を無理にポジティブにしようとすると…
「振り子の原理」がはたらいて
ネガティブ側へ振り戻しの作用が起こるー💧
調和のとれた状態。
マインドフルネス 開催しようかな😁