29歳、「書く」というストレス発散

朝起きて、漠然とした不安に襲われる。
ちょっと、襲われる。

体を起こすことがこんなにもけだるいものかと
そう思い立って寝たままできるピラティス12分を覚える

3日坊主

この悶々とした不安をどう解消しようと考える　am6:54
書こう、そう思い立ちパソコンをあけて片手で打ち込んでいます

「書く」ことでちょっとしたストレスを発散している方は
このnoteを書いている人なら経験しているかと思うんだけど

「書く」ことや人に話せなくなる状態になったら
休みをとったり旅に出たらいい

と、書きながら
だから私は海外に出るんだと自己解決にいたりました。

またラジオにお便りを書こうかな

さあ起きようかな