h(叡智)が教えてくれる優しい現実創造の法則 #90 願望と一致する行動『波動を強化する実践ステップ』
質問者（Q）：
h達人、他人のエネルギーに影響されない方法を少しずつ取り入れて、自分の波動を保つ感覚が少し掴めてきた気がします。今度は、その波動を願望にもっと一致させるために、具体的にどんな行動を取ればいいのか教えてほしいです。
h達人（H）：
波動が整ってくると、次のステップとして、その波動にふさわしい行動を取ることが現実創造をさらに加速させます。行動は、あなたの波動を強化し、願望が現実化するプロセスをスムーズにするための重要な要素です。今回は、願望と一致する行動を取るための具体的な実践ステップをお伝えします。
1. 「願望の波動」を明確にする
まずは、願望が叶ったときの波動がどのようなものかを明確にしましょう。それに一致する行動を取るには、願望がどんな感情やエネルギーを伴うものかを理解することが大切です。
ステップ1：感情に焦点を当てる
願望が叶ったときに、どんな感情を感じるかを具体的にイメージしてみましょう。
たとえば：
• 経済的な豊かさ → 「安心感」「自由」「満足感」
• 理想のパートナーシップ → 「愛」「信頼」「幸福感」
• 夢のキャリア → 「充実感」「達成感」「楽しさ」
これらの感情を先に「今この瞬間」で感じることが重要です。
ステップ2：波動を「小さな行動」で具体化する
その感情を具体的な行動に落とし込んでみましょう。
たとえば：
• 「安心感」を感じたい → 自宅を心地良い空間に整える。
• 「愛」を感じたい → 自分に優しい言葉をかける。
• 「充実感」を感じたい → 小さな目標を立てて達成してみる。
これらの行動は、波動を現実に落とし込む一歩です。
Q：
波動を感情から具体的な行動に繋げるというのは分かりやすいです。でも、それだけで本当に願望が引き寄せられるのでしょうか？
H：
とても良い質問ですね！波動を具体的な行動に繋げることは、願望を創造する土台となります。しかし、それを「一貫して続けること」が重要です。一貫性のある行動が、波動をさらに強化し、願望が現実に形作られるプロセスを加速させます。
2. 「一貫性のある行動」を続ける
願望に一致する行動を取るには、次のポイントを意識してみてください：
1) 毎日の小さな行動を積み重ねる
大きなステップを考えすぎると、途中で挫折してしまうことがあります。
そこで、次のような「小さな行動」を意識しましょう：
• 朝の感謝リストを書く。
• 短い瞑想や深呼吸を取り入れる。
• 今日1日で感じた良いことを振り返る。
これらを毎日少しずつ続けることで、波動が安定し、願望に近づきます。
2) 行動を「楽しい」と感じるように工夫する
波動が高まる行動は、楽しいと感じるものです。義務感やプレッシャーではなく、「これをやると気分が良い」という感覚を大切にしてください。
• 好きな音楽を聴きながら家を整える。
• 散歩や運動を楽しむ。
• 自分に小さなご褒美を与える。
行動が楽しいと感じられると、波動が自然に高まります。
3) 行動の結果に囚われない
行動を取るときに、「これで願望が叶うのか？」と結果に囚われると、エネルギーが分散してしまいます。行動そのものを楽しむことで、結果を自然と引き寄せる波動が整います。
Q：
小さな行動を続けて波動を安定させるのは、現実的で続けやすいですね！でも、それでも結果がなかなか現れないとき、不安を感じてしまいます。そのときはどうすれば良いでしょうか？
H：
結果がすぐに現れないとき、不安を感じるのは自然なことです。そのときは、「行動そのものを楽しむ」という視点を思い出してください。
また、不安を解消するために次の方法を試してみてください：
3. 「行動と波動」を一致させる方法
1) 自分を褒める時間を作る
小さな行動を取った自分を、必ず褒めてあげましょう。「今日はこれができた」「少しでも気分が良くなった」と、どんな小さなことでも自分を認めることが大切です。
2) タイムラグをポジティブに受け止める
願望が形になるまでのタイムラグを、「波動が現実に調整されている時間」と捉えてみてください。「今は願望の準備期間なんだ」と考えると、不安が和らぎます。
3) サインを見逃さない
行動を続けていると、小さなサインが現れ始めます。
たとえば：
• 偶然目にした言葉が、願望に関連している。
• 新しいチャンスが自然と訪れる。
• 心が軽くなる瞬間が増える。
これらのサインに気づき、それを喜ぶことで、波動がさらに高まります。
Q：
タイムラグを「準備期間」と捉えることで、もっと気持ちが楽になる気がします。サインにも気づけるように意識してみますね。h達人、ありがとうございます！
H：
行動と波動を一致させることで、願望は自然と現実に形作られていきます。焦らず、楽しみながら進んでくださいね。
解説：
今回は「願望と一致する行動『波動を強化する実践ステップ』」についてお話ししました。願望にふさわしい感情を先取りし、それに基づいた行動を一貫して取ることで、波動がさらに整い、現実創造が加速します。結果ではなく行動そのものを楽しむことが鍵です。
次回は、宇宙が送ってくれる偶然の一致「シンクロニシティ」を活用して、願望実現を加速させる方法についてお話しします。